PASO 01 · RECONOCÉ UN LOGRO
¿Qué logro o momento bueno querés reconocer hoy?
Los logros cotidianos también merecen ser reconocidos.
Ejemplo: No "salió más o menos bien". "Cerré la propuesta que venía trabajando hace tres semanas."
Podés probar este ejercicio. Lo escrito queda en este dispositivo; con una membresía podés conservarlo en tu cuenta. USD 5 al año.
Ver membresíaReconocer§ HERRAMIENTA N° 13
Mis pequeños logros
Nombrá lo que salió bien y entendé por qué funcionó.
Para qué sirve
Los logros pequeños también cuentan. Recordá algo que salió bien, reconocé tu esfuerzo y agradecé a quienes te acompañaron. Puede ser una conversación, una tarea o un momento de cuidado.
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Reconocer
¿No sabés por dónde empezar?
Una pregunta antes de seguir. Sin apuro, sin una respuesta correcta.