PASO 01 · ELEGÍ TU COLOR
¿Hoy estás en verde, amarillo o rojo?
El color es una forma sencilla de describir cómo estás, no una evaluación de tu salud.
Ejemplo: Verde: disponible. Amarillo: sensible. Rojo: saturado.
Podés probar este ejercicio. Lo escrito queda en este dispositivo; con una membresía podés conservarlo en tu cuenta. USD 5 al año.
Ver membresíaPausar§ HERRAMIENTA N° 07
Semáforo Interno
Una lectura rápida de cómo estás antes de seguir.
Para qué sirve
Antes de seguir con tu día, revisá cómo estás. Usá los colores como una forma simple de describirte y elegir qué necesitás ahora.
Paso 01 de 05
Pausar
¿No sabés por dónde empezar?
Una pregunta antes de seguir. Sin apuro, sin una respuesta correcta.